很多家庭装修都偏爱使用白色或者颜色较亮的瓷砖 ，而且经常把家里的墙体刷成白色。简直 ，白色不光能使居室看起来明亮 ，还可以在一定水平上弥补采光的不足。但明亮在一定水平上也容易反光 ，造成光污染。长时间生活在这样的环境中 ，视网膜受到刺激 ，易使眼睛疲劳。尤其老人视觉功效原来已下降 ，很容易因此提高白内障的发病风险。
中国中医科学院西苑医院老年病中心李跃华教授说 ，白内障是由于眼内透明的晶状体发生变性和“老化” ，逐渐变得混浊而不透明 ，并造成视力减退 ，甚至看不见。如果家里的墙体、地上铺的瓷砖过白 ，灯光也多为白色 ，那反光所带来的刺激 ，会使老人白内障的发病率高达45%�；箍赡芤⑹摺⑹秤陆怠⑶樾鞯吐涞戎⒆�。因此 ，家中装修应尽量选用亚光地砖 ，墙面也尽量不全使用白色 ，以浅蓝色为宜。如果墙面已经是白色 ，应尽量多在室内放一些绿色植物。
老年性白内障是我国老年人中最常见的致盲性眼病。预防白内障 ，除注意用眼卫生 ，经常做眼保健操外 ，饮食调治也是好措施。一些蔬菜 ，特别是色泽深绿的菠菜、绿色花椰菜、芥蓝等 ，其中所含特定抗氧化剂叶黄素和玉米黄质 ，能�；ぱ劬γ馐苎艄庾贤庀叩乃鸷� ，从而制止患白内障。